Bolang Story - Paru-paru adalah salah satu organ yang mempunyai fungsi penting bagi tubuh manusia. Organ yang terletak di bawah tulang rusuk ini mempunyai peranan sebagai sistem pernafasan manusia, yang merupakan tempat pertukaran oksigen dan karbondioksida.
Karena begitu pentingnya fungsi paru-paru bagi manusia. Sudah menjadi kewajiban jika manusia harus menjaganya agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Jika paru-paru mengalami gangguan, maka pernafasan manusia juga akan ikut terganggu.
Sebagai salah satu langkah awal antisipasi terhadap masalah kesehatan paru-paru, kita bisa mendeteksinya lewat tanda-tanda yang bisa dirasakan dalam tubuh kita sendiri. Jika nantinya Anda mengalami masalah kesehatan ini, segeralah untuk pergi ke dokter dan merubah gaya hidup Anda supaya paru-paru tetap sehat.
Berikut ini adalah 5 masalah kesehatan yang menunjukkan paru-paru tidak sehat:
1. Batuk terus-menerus
Hampir setiap orang pernah mengalami batuk, tetapi jika batuk yang Anda alami tak kunjung sembuh dan hal ini terjadi secara terus menerus, maka Anda perlu mewaspadai. Segeralah pergi ke dokter, mungkin itu adalah tanda bahwa ada masalah dengan paru-paru Anda , seperti COPD maupun TBC.
2. Napas pendek
Seorang profesor dari Columbia University Medical Center, Byron Thomashow, mengatakan bahwa, “banyak orang yang mengalami napas pendek. Kebanyakan mereka berfikir bahwa mereka sudah tua. Namun, perlu Anda ketahui bahwa napas pendek bisa menjadi tanda bahwa paru-paru Anda sudah tidak sehat lagi.
3. Sulit tidur
Bagi penderita COPD akan mengalami masalah kesehatan sulit tidur. Hal ini dikarenakan penderita akan batuk sepanjang malam, tiba-tiba terbangun, atau tidak bisa tidur nyeyak. Mereka juga akan mengalami sulitnya bernapas saat tidur.
4. Sakit kepala di pagi hari
Sakit kepala dipagi hari merupakan gejala dari COPD. Hal ini disebabkan karena Anda tidak cukup bernapas pada malam hari, dan karbon dioksida muncul saat Anda sedang tidur. Penumpukan karbondioksida ini menyebabkan pembuluh darah di otak membesar, hal ini lah yang menyebabkan sakit kepala saat Anda bangun tidur.
5. Pembengkakan
Paru-paru yang tidak sehat, akan berpengaruh langsung terhadap jantung.Sistem peredaran darah tidak akan mendapatkan oksigen yang cukup yang dibutuhkan tubuh untuk kesehatan. Hal ini yang menyebabkan penumpukan cairan yang ditandai dengan pembengkakan pada pergelangan kaki.